Guía de Palma: practicar deporte en Palma
¿Te has dado cuenta que durante los últimos años ser fit, cuidar de ti mismo y entrenar se ha convertido en una gran moda? Pues bien, en Nakar Hotel nos encanta cuando hay tendencias tan positivas como esta que llegan para quedarse y practicar deporte y mantener un balance entre cuerpo y alma es, sin duda alguna, mucho más que una tendencia: es un estilo de vida que vale la pena adoptar.
Vivir en una ciudad como Palma, que está junto al mar, es un gran privilegio, ya que ofrece un escenario natural ideal para ponernos las deportivas y leggings e ir a correr o en bicicleta por el Paseo Marítimo. Pero en Nakar Hotel nos gusta probar todo tipo de deportes y como sabemos que pronto estarás quedándote con nosotros en Nakar Hotel, nos gustaría compartir contigo nuestros conocimientos acerca de todas las actividades deportivas que puedes practicae cerca de nuestro hotel en el centro de Palma.
Practicar deporte en el centro de Palma
- Corpore Pilates
¿Sabías que el Pilates es uno de los deportes más completos que hay? En Corpore Pilates dan gran importancia a la calidad y no a la cantidad, por lo que ponen especial atención en enseñarte los movimientos y siguen de cerca tu progreso poniendo énfasis en la ejecución de cada uno de los ejercicios durante la sesión para activar tu cuerpo al completo.
En Corpore Pilates podrás practicar matt Pilates, studio Pilates, allegro Pilates, pump Pilates, trx Pilates, power plate Pilates y barre Pilates en su estudio completamente equipado situado a 5 minutos de Nakar Hotel.
Nakar tip: ¡también tienen clases para mujeres embarazadas!
- Zunray yoga
Zunray yoga es un estudio internacional de yoga con buenos profesores que dan sus clases en una de las zonas con más encanto del casco antiguo de Palma. Una de las cosas que más nos gusta de Zunray es que dan sus clases en español e inglés, ya que están conscientes de lo cosmopolita que es Palma de Mallorca. Además de yoga para principiantes, también tienen clases de bowspring yoga, yoga para embarazadas, Kundalini yoga, yoga para niños, clases privadas y un desafío de 30 días que vale la pena probar.
Nakar tip: Zunray yoga también ofrece yoga en la playa durante la temporada de calor en uno de nuestros beach clubs favoritos, Balneario Illetas.
- Women Personal Trainers
Mantenerte motivado/a y tener apoyo es una de las cosas más importantes cuando estás buscando cambiar tu estilo de vida y empezar un viaje hacia lo saludable. Si estás empezando con todo esto del estilo de vida ‘fit’ o crees que necesitas un plan personalizado de ejercicios y dieta, lo que estás buscando es ‘Women personal trainers’.
Esta iniciativa liderada por la entrenadora personal María Rossich, te ofrece soluciones hechas a medida para ti o para un grupo de amigas que buscan entrenar de forma consciente en Palma.
Nakar tip: hace poco empezó un reto de 12 semanas en el Centro Deportivo Rafa Nadal que te recomendamos hacer si tienes tiempo y ganas.
Si tienes la idea de mantenerte activo y saludable durante tu visita en Palma o estabas buscando algún sitio para entrenar o practicar deporte en el centro de Palma, encontrarás nuestras actividades deportivas recomendadas aquí:
Corpore Pilates, Carrer de la Unió, 2A
Zunray Yoga, Carrer de Sant Feliu, 17
Women Personal Trainers, www.womenpersonaltrainers.com
